Проведение психологической диагностики, коррекционной – развивающей работы и анализ полученных результатов

Материалы » Программа "Я сам строю свою жизнь" » Проведение психологической диагностики, коррекционной – развивающей работы и анализ полученных результатов

Страница 5

Звук "Я" - гармонизирует работу всего организма и даже избавляет от боли. Вдох через нос и на выдохе произносим звук"Ч", "Я". Повторяем упражнение несколько раз.

Упражнение "Ладошки".

Психолог: Сейчас на альбомном листе каждый обводит свою ладонь и пишет на ладони имя цветным карандашом, тем цветом, который нравится. Затем передаете лист соседу справа от вас. Каждый должен написать в пальчиках то качество, которое привлекает вас в этом человеке, то есть которое нравится. Затем психолог собирает рисунки и зачитывает, а дети угадываю, про кого эти качества.

Упражнение на саморегуляцию "Маяк".

Включается релаксационная музыка.

Психолог: Представьте маленький скалистый остров вдали от материков. На вершине острова – высокий, крепко поставленный маяк. Вообразите себя этим маяком, стоящим на самой вершине острова. Ваши стены такие толстые и прочные, что даже сильные ветры постоянно дующие на острове, не могут покачнуть вас. Из окон вашего верхнего этажа вы днем и ночью, в хорошую и плохую погоду посылаете мощный пучок света, который служит ориентиром для судов. Помните о той энергии, которая поддерживает ваш световой луч, скользящего по океану, предупреждающего мореплавателей о мелях. Этот луч является символом безопасности для людей на берегу.

Теперь постарайтесь ощутить внутренний источник света, который никогда не гаснет и дает свет и тепло. Полюбуйтесь им.

А теперь откройте глаза.

Рефлексия. Что нового узнали о себе? Могут ли вам пригодиться полученные сегодня знания? У каждого человека есть такое качество как самооценка. Надо любить себя, верить в себя.

Завершения занятия.

Пожелания на завтрашний день. Мы хорошо поработали с вами. Давайте сейчас будем передавать воображаемую зажженную свечу и говорить теплые пожелания на завтрашний день. (Я желаю тебе здоровья, счастья, уверенности, хороших отметок, веселого настроения и т.д.).

Занятие №3. "Я сам строю свою жизнь" ( 2 часа)

(проводится после тестирования по методике Демдо – Рубинштейна)

Цель: закрепление достигнутого уровня изменений и завершение всех мероприятий, прощание.

Упражнение 1: "Ритуал приветствия"

Назначение: приветствие всех участников тренинга.

Инструкция: воспроизводится приветствие, характеризующее группу, как коллектив.

Упражнение 2: "Скажу откровенно ."

Назначение: рефлексия проведения занятий.

Инструкция: каждый высказывается, что понравилось в занятиях и что он ожидает от этого занятия.

Упражнение 3: "Пожелания"

Назначение: умение посоветовать, помочь, выработка доброго отношения к людям.

Инструкция: в кругу, передавая друг другу мяч, каждый говорит свое пожелание друг другу, чего бы он хотел после того, как закончатся занятия.

Упражнение 4: "Благодарность"

Назначение: умение быть признательным, закрепление активной позиции в общении.

Инструкция: в кругу каждый встает, кланяется и говорит "всем спасибо за ."

Упражнение 5: "Маяк"

Назначение: закрепление отсутствия тревожности, комфортное ощущение самопринятия.

Инструкция: вообразите себе скалистый остров и маяк на вершине, представьте, что маяк - это Вы. У Вас есть внутренний источник света, который никогда не погаснет.

Упражнение 6: "Самый-самый"

Назначение: выделение особенностей окружающих.

Инструкция: каждый в своей команде (по 4 человека) обсуждают положительные качества друг друга, в которых они могут соперничать с другими, т.е. "он самый-самый веселый" и т.п., затем, совместное обсуждение-конкурс между командами.

Упражнение 7: "Записки"

Назначение: выявить динамику изменений и успехи в процессе тренинга.

Инструкция: вскрываются записки, которые были написаны на 3-м занятии.

Упражнение 8: "Подарки"Назначение: оставить добрую память и укрепить самомнение.

Инструкция: все дарят заготовленные подарки на память друг другу со словами: "Это тебе от меня, чтобы ты помнил, что ."

Упражнение 9: "Ритуал прощания"

Назначение: прощание всех участников занятия.

Этап №3 (диагностика после коррекционной работы)

Методика изучения самооценки качеств личности (Т. Дембо - С. Рубинштейн).

Страницы: 1 2 3 4 5 6

Еще по теме:

Вывод
Агрессия человека выражается по разным причинам, и его агрессия бывает разных характеров проявления. Вообще агрессивность человека это его животный инстинкт, который, как и все инстинкты, остался в наследственность с древнейших времен. А ...

Виды и направления оказания психологической помощи семье ожидающей ребенка
Второй нормативный кризис традиционно рассматривается как переходный этап жизненного цикла семьи, обусловленный фактом рождения ребенка. При этом психологи анализирую особенности протекания данного кризиса, часто игнорируют период зачатия ...

Личностные качества необходимые для фельдшеров и необходимость их развития на этапе обучения профессии
Одной из важнейших личностных особенностей студентов-медиков является самооценка. Познание самого себя идет через сравнение себя с другими людьми, путем осознания своих возможностей, достижений и сравнения их с успехами и достижениями окр ...

Copyright © 2021 - All Rights Reserved - www.pskeys.ru